如今，红枣已经成为每家每户的必备干货
不管是当作零食
还是用作养生食材
都受到人们的追捧
今天我们就为大家推荐一款
具有灵*高度的美食
被称为“枣中极品”的*和田枣
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。
·稀有“枣王”·
这样大的和田大枣
一百亩地才能产出一箱来！
因此十分珍贵和稀有！
独特地理位置
造就极品“枣王”
适宜的气候与光照温度
1.纬度：所处的北纬36°59′50″-37°14′3″的纬度位置，便是世界水果专家公认的世界最著名的“水果优生区带”。
.土壤：亘古无污染的辽阔沙质土壤，是红枣纯天然的保证。
3.日照：日均长达15小时的充足日照，使枣树光合作用更充分。
4.温差：昼夜近0度的温差，使红枣的营养成分存储更多。
5.无霜期：全年长达0余天的无霜期，使红枣的成熟时间更充裕。
6.灌溉：万年冰洁雪水的浇灌，使红枣矿物质含量更丰富。
这些内地鲜有的自然环境和独特气候，使得果树鲜有病虫害发生，因此不需要对枣树喷洒任何农药，这给“和田枣”的生长创造了一个天然的无公害栽培环境。
·营养价值高·
营养成分富含维生素C，维生素B1、B，鲜枣VC含量为15.5毫克/百克，是苹果的43倍；干枣VC含量为18.54毫克/百克，是苹果的3.7倍，是香蕉的3倍，而且普遍比内地红枣品种的维生素含量高出5--7倍。经权威科研部门测定分析，和田大枣富含有18种人体必需的氨基酸及铁、锌、钙、钯、镉、铬等营养物质和稀有元素。营养价值
和田枣的营养和保健价值极高。它含蛋白质、脂肪、糖类、纤维素；红枣营养十分丰富。维生素C含量在水果中名列前茅，每百克含量达0.1~0.6克，比苹果、桃子等高倍左右，维生素P的含量也是百果之冠，人们赞大枣是“天然的维生素丸”。
枣肉肥厚细腻
和田大枣肉厚而且特别细密，用手捏一下纹丝不动，肥厚的肉质，香香甜甜，口感细腻、微弹。
满嘴枣肉特别甜
打开一个大枣，闻起来是新鲜浓郁的红枣香气。口味甜醇，一口，再一口，满满的，全是枣肉，实在太过瘾了。
吃法与功效
俗话说，“一日三枣，终身不老”。不过，枣的吃法不一样，功效也不一样。除了干吃红枣外，也可以试试这些方法。
1.枣子蒸熟：预防哮喘
中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。
.红枣泡茶：疏寒清湿
体内湿热的人群，可以选择喝姜枣茶。姜枣茶可以疏散外寒、清化内湿，制作方法很简单，取生姜一块，切成细丝，与适量红枣一起放入锅中，加入适量清水煎。大枣性温，可以补益脾胃，再加上生姜驱寒，两者搭配，效果更加显著。但值得强调的是，痰湿重(体质胖)的人群不适合吃太多枣。
3.红枣熬汤：止咳润肺
冬季，孩子容易咳嗽，并且发病缓慢、病程较短、痰少而黏、不易咳出、口渴咽干，属于明显的阴虚咳嗽，所以治疗应该以滋阴润肺为主，可以喝红枣百合汤。取百合15克，大枣3~5颗，先将干百合用净水浸泡1~4小时，加入大枣一起煮到枣熟，一天~3次，连汤带枣和百合一起吃。
4.红枣煮蛋：补血养颜
红枣加桂圆煲红糖水，到枣和桂圆绵软的时候打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
5.红枣熬粥：安神助眠
人们常感到头晕脑胀、心神不定、睡眠欠佳，做事效率降低，可以多喝益智莲枣粥。益智仁10克，莲子0克，酸枣仁10克，红枣0克，薏米15克，红豆0克，绿豆30克，黑豆0克，花生米0克，黑米50克，红糖适量。益智仁除去杂质和外壳，将上述原料洗净浸泡一小时。加清水毫升，煮熟即可。开盖后加入适量红糖，稍滚即可食用。中老年人、肠胃功能欠佳者宜温食。此粥既可安神，又可防暑。但注意，此粥含多种豆类，容易变质，宜当天吃完，避免隔夜。
6.红枣泡酒：血管通畅
红枣泡酒对保持血管通畅有一定效果。红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出，不过一定要找到适合自己的一款酒。
7.红枣泡水：养肝排*
实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体的血清蛋白，从而达到保肝排*的功效。红枣的果皮坚韧不好消化，最好将红枣掰开再冲泡。另外，新鲜的红枣不宜冲泡或者煎煮。因为鲜枣的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。
8.鲜大枣煮水：强健脾胃
将新收获的大枣破开，去掉枣皮和枣核，用小火细烤，直至有香味飘出。然后用烤过的枣煮水喝。每天吃5-7颗大枣，加上*参、白术共用，更能补中益气、健脾胃。
9.大枣煮饭：延年益寿
参枣米饭，药王孙思邈就极力推荐此方，认为大枣如此实用，能够补气养胃，延年益寿。如果体质虚弱，气血不盛，睡眠质量差等，服用之后，可使人血气畅通，身轻不倦。将*参和大枣用水同煎半小时，去掉*参渣；用糯米蒸饭，将大枣铺于饭上，将枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。
10.红枣炖肉：补血润燥
取当归50克，红枣6粒，牛心顶50克，枚肉(猪里脊)50克，清水适量。将材料洗净，放入煲内，注入清水，猛火煲至水开，改慢火煲.5小时即可。此汤对血虚证见面色苍白、爪甲无华、心悸头晕、眼花、乏力、，能补脾和胃、益气补血。
预防贫血，增强体质，提高免疫力，保护肝脏，抗过敏，镇静安神，抗癌抑癌，预防胆结石，品质生活，从每天三只枣子开始！！！
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