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马上就是夏至了。至者，极也。即，天地间的阳气在夏至这一天达到极致。
然而，“阳极生阴”。夏至是阳气最旺的一天，也是“一阴生”的一天。
而女性天生体质属于阴性，所以，在这个阴阳转换的关键日子里，需要特别注意养生。尤其是一定要避免以下4件小事，否则老得快，易生病，下半年的运势都会被拉低了。
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忌·吃生冷
夏至后，年纪大或体质弱的女性容易心旺肾衰，因此，饮食不宜过寒，不然容易引起脾胃虚寒，以及腹泻、痛经等症状，加速身体老化。
忌·空腹饮茶
夏至后，很多女性为了去除疲乏，都喜欢喝茶。但是，宝迷们知道吗？过多喝茶，甚至空腹喝茶，会更加消耗我们的阳气哦，身体也会更衰弱呢。
忌·夜卧贪凉
夏至后，女性的汗孔肌腠均处于开泄状态，如果一直对着风扇或空调吹，容易使风寒之邪与湿邪结合，引发全身酸痛、关节僵硬、头痛发热等症状。
忌·烦躁易怒
夏至后，有些女性很容易发脾气、生闷气。正所谓“气大伤身”，这会导致皮肤出现更多的皱纹，气血也供应不足，继而抵抗力下降，身体各方面就都不好了。
所以，如果可以避免以上4件事，女性基本上可以健康安逸地过夏天啦！
但是，想要在夏天美美哒的女性，还要做好下面3件事~也就是说，夏至过后，这4忌3宜都遵守了，才更能美容养颜，平安如意。
宜·多戴美玉
“人养玉三年，玉养人一生”，《本草纲目》中记载，翡翠具有“除中热、解烦闷、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、疏血脉、明耳目”等疗效。
所以，养玉在身，可以让女性镇定身心，宁神而静志；养玉在心，可以让女性淡泊名利，宁静而致远。
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《金紫银青·糯种紫罗兰翡翠平安扣》
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不同于普通的翡翠，寓意“紫气东来”的紫罗兰翡翠一直是比较珍贵的品种。
而宝姐为大家挑选的这款天然糯种紫罗兰翡翠，水润通透，无暇无裂，在自然光下有冰冰的淡淡的紫色，太贵气了。
并且，我们仔细看它，越是在暗的地方越是发紫，悠然又神秘，非常难得。
加上它平安扣的造型，是辟邪、保平安的绝色“护身符”呢。它又好似铜钱，所以也能帮主人招财进宝。
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宝姐还要补充一句，体寒的女性如果觉得佩戴翡翠这样的“寒玉”，感觉身体不适的话，那可以考虑佩戴温润的“暖玉”和田玉哦~
和翡翠相比，和田玉越戴越暖和，加上犹如凝脂的外观，少了清冷，多了柔和，也可以温暖女性的内心。
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《白芷·银和田白玉手绳》
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同样是平安扣的款式，这款手绳上的吊坠，主石是天然优质和田玉，质地细腻油润，无死角的完美无瑕。
它再经过老匠人纯手工打磨，线条也非常流畅自然，越看越高级。宝姐相信，女性戴上它，福气满满，灵气充盈！
《樱桃蜜·和田白玉吊坠》
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夏天就是要清凉和可爱！所以，宝姐将甜蜜的樱桃与油润、无瑕的天然和田玉组合在一起，设计出了这款小巧却精致的吊坠。
它简约大方，是不是很耐看呢？再加上高品质的锆石和绿宝石甘当“绿叶”，显得她更加灵动自然~可保人青春可爱、一帆风顺呢。
《绿阳·和田碧玉吊坠》
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宝迷们如果更爱翡翠那葱翠的绿意，不妨看看如一汪碧水的和田碧玉？
这款玉坠的主石就是天然优质和田碧玉，色泽浓郁纯正、艳丽均匀，质地也油润自然，无暇无裂。
它来自青海，是制作高级蛋面玉石的绝佳料子之一。
再经过镀金镶嵌，这款玉坠高级感十足，戴着显气质，不仅大气中透着典雅，清新中还伴着脱俗，又寓意金玉良缘，可保人生活幸福美满。
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《点绿·和田碧玉耳坠》
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如诗人屈原所说：“翠竹法身碧波潭，滴露玲珑透彩光”。
碧玉的美正是古典、灵韵的形象化，而佩戴这样一副天然高品质碧玉耳坠的女子，一颦一笑都会透着一种婉约与妩媚的气质。
《龙马青鞍·马鞍形和田碧玉手链》
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这款手链不同于一般款式的珠宝，甚至和国内珠宝市场上类似款式的珠宝也不一样。
它的主石是修长的马鞍形的天然优质和田碧玉，所以佩戴起来更贴肤，润肤，也显得女性干练，有领导范儿。
宜·多戴白珠
洁白的珍珠，和清爽的夏季同样般配，也容易让女性联想起大海的浪漫，获得内心的富足。
而且，自带贵族气息的珍珠珠宝，一直以来都是王室、名流们的最爱，除了无敌百搭，还能衬托出佩戴者的高贵气质。
除了这些原因，夏季多戴珍珠还有一个非常重要的原因，那就是实用。
机智的古人很早就将珍珠入药了，《本草纲目》记载它"气味咸、甘、寒、无*"，主要功效就是安神定魄，养阴清心。
而珍珠中含有的20多种微量元素、氨基酸等成分，还有延年益寿、和颜悦色、常葆青春的作用。
所以，宝姐不得不说，珍珠如女人，女人似珍珠。
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《玉盘·珍珠项链》
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这款珍珠项链的珍珠大小都在9~10mm，颗颗天然圆润，有光泽，无瑕透亮，品相佳，在百元价位的珍珠珠宝中，说是“性价比之王”都不为过。
宝迷们不管是将它戴在颈项，还是绕几圈叠戴在手腕上，定会为自己夏季简单的造型平添一番珠光宝气的贵气，高贵而优雅。
《玫瑰庄园·珍珠胸针》
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玫瑰一直被人们称为“爱情之花”，代表着美好的爱情。而生活中,我们经常会听到“爱情滋润的女性”，面带桃花，皮肤光滑，明艳动人。
所以，宝姐将这款天然优质珍珠胸针设计成玫瑰的样子，正是包含了对宝迷们满满的祝福哦。
宜·多戴血珀
琥珀是万年前的宝石级松脂化石，具有洪荒的神力，也是一种有机宝石。
而且，琥珀可以明心智、安五脏，是一种安定人心、增强定力，同时也保佑家宅、防止祸事临门的宝石。
尤其是琥珀中最为珍贵的血珀，其色彩鲜丽浓厚，质感又晶莹剔透，会给人一种通达心肾、盈满全身的美好感觉。
更重要的是，它又被宝石学家称为“医珀”。
它的成分中有一种乙醚油质，可以透过肌肤渗透入人体，起到缓解关节疼痛，提神醒脑，治疗一些虫咬伤口以及割伤等作用，非常适合女性在夏天佩戴。
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《红葫齐天·血珀葫芦吊坠》
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这款吊坠的造型是葫芦形，而葫芦谐音“护禄”“福禄”，古人认为它象征和谐美满，代表了生命力，还可以驱灾辟邪。
那这样完美的葫芦形吊坠，因为主石是天然高品质的血珀，又有极品绿松石点缀，就更容易福泽宝迷们啦！
宝迷们只要一戴上它，还能瞬间收获清雅脱俗之气质，谁看了不会夸一声佩戴者是“东方古典美人”呢。
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《一枕日红·血珀戒指》
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这样一款极品血珀戒指，以爪嵌工艺将大颗血珀宝石镶嵌在戒指上，边缘雕刻有寓意吉祥的如意纹，为之又增添一份端庄、沉稳的气质。
另外，它还是不可多得的保健佳品哦。因为女性的手上有六条经脉贯穿，戒指如果戴得对，还有保健养生的功效。
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《百日花红·银镶血珀耳坠》
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女性的耳朵也是非常重要的需要保健的部位。
所以，将这样一款精致如花的天然优质血珀耳坠，戴在耳垂上，不仅修饰脸型，还能促进身体的循环系统及消化系统更好地运转，起到美容养颜的效果！
其实，不只是夏至这一天，整个三伏天都是女性良好的修养身体的时间。
因此，宝迷们还犹豫啥？趁着宝姐家做活动，当一回福气满满的美人吧！
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