为了进一步提高我院心理辅导员的专业能力,同时也为广大学生提供自我身心保健的方法,在年12月15日晚上8点半学院学生处组织了对学生的心理疏导活动,主讲师有国家二级心理咨询师、国际员工帮助认证委员会(EACC)认证国际注册员工咨询师(CEAP)、沙盘游戏辅导师孙小明老师,国家三级心理咨询师、*普舟聚能心理咨询服务中心咨询师滕羿丞老师。参加学生有71名。
目前大学生来自各方面的压力,大学生活中存在的心理问题也越来越普遍,而且这些新生刚从高中迈入大学,离开了熟悉的环境,难免有些不舒服的感觉,他们面临各种适应,新生入学学习适应,人际关系适应,生活环境适应,自我心理调适适应等等,所以我院领导对大学生心理健康教育工作高度重视,并组织了这次学生集体心理疏导活动。
在活动期间讲师和学生一起玩游戏谈心,在玩游戏和谈话过程中接近学生的心灵。不仅了解了学生心理压力的来源、大学生心态调整的方法等几个方面进行了详细的讲解,还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题,产生的心理误区和心理矛盾,对自我心理调适的方法进行了指导。
通过这次活动,我院学生对心理健康知识及心态调整的方法有了更加深刻的了解,今后同学们将更加注重对自己的心理保健,以更加积极、健康的心态去面对大学生活,全面提高自己的身心素质,才能迎合这个竞争激烈的社会,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。
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