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冬枣批发市场批发价格,干果功效作用产 [复制链接]

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它,维生素C含量是猕猴桃的4倍,苹果的61倍。它就是——冬枣!

冬枣

冬枣又名冻枣、雁来红、苹果枣、冰糖枣,是目前公认的鲜食优质栽培品种。形状就像一个小苹果,但比苹果更甜,有点点酸。是目前公认的鲜食优质栽培品种哦。

我们先来看看它的有什么作用吧。

美容养颜

冬枣作为名副其实的维C冠*,其对皮肤的保养效果当然是一顶一的。无论是洗净当零食吃,还是晒干后煲汤饮用,效果都是极好的。

另外冬枣富含的环磷酸腺苷这样的营养成分,可以有效的促进皮肤的新陈代谢,让皮肤显得更加红润,是爱美人士的上上选哦。

保肝解*

冬枣中的营养价值非常的丰富,其中所含大量的维生素C,糖类和环-磷酸腺苷等营养成分对我们的肝脏有很好的保护功能,偶尔吃个一两颗对“爆肝”人士也是不错的选择哦。

解酒功能

冬枣富含大量的维生素C和果糖营养成分,能有效地缓解酒精中*现象;在喝酒后,吃几个冬枣也能有缓解头疼的效果。因此再去酒席之前,备几颗枣子也没有问题。当然了不过量饮酒才是最正确的做法。

增强体质

冬枣果实还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素,可以保持毛细血管畅通、防止血管壁太过脆弱,对于高血压、动脉粥样硬化病症的治疗都有一定帮助。

营养价值为百果之冠,有“百果王”之称。

如此厉害的水果,自然需要同样强大的吃法,这里我给大家推荐——冬枣苹果汁!

冬枣苹果汁

原料:苹果1只、冬枣8枚,柠檬汁2滴,纯净水1/2杯蜂蜜适量。

做法:苹果洗净后剥去果皮然后剖开去核,切小块冬枣去核切块。把苹果和冬枣放入搅拌机加蜂蜜、纯净水和柠檬汁打成汁即可。

两样皮肤美白利器的结合,碰撞出的效果也是相当不错的。时常喝一点,能有效美白亮肤,有助于减少因色素沉着而形成的痤疮和色斑。

但是!再好的美味吃起来也要有个度。我们也不可避免的要谈一下吃枣的注意事项。

注意事项

1.冬枣的糖含量高达25%!是水果界的高糖选手,其提供的热量能直接相当于等重的饭!要减肥与患糖尿病的人一定不要贪吃,一次七八颗就够了。

2.膳食纤维含量很高,一次大量食用与空腹食用对肠胃的损伤是非常大的,其表皮薄而硬,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

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