4月汇丰中国制造业PMI初值读数为50.5，预期51.5，3月终值51.6。主要调查结果中国制造业 PMI? 初值录得 50.5 (3月为51.6)，两个月来最低。中国制造业产出指数初值录得 51.1 (3月为53.0)，两个月来最低。4月汇丰中国制造业PMI报告细节分析：?点评：汇丰中国首席经济学家兼经济研究亚太区联席主管屈宏斌评论中国制造业PMI 预览数据时表示：“4月汇丰制造业采购经理指数初值放缓至两个月低点，尽管仍保持在扩张区间，但扩张的幅度明显收窄。新出口订单在3月短暂反弹后重回收缩区间，显示外需疲弱持续。包括内外需在内的整体需求较上月放缓，就业指数回落。预期未来*策层将出台一系列*策措施以提振内需稳增长。”兴业银行首席经济学家鲁*委点评汇丰中国制造业PMI：“总指数回落，其中出口和就业低于50，价格指数跌幅继续扩大，产成品上升，采购下降，表明目前总需求不强，企业仍在去库存。从代表总需求的新订单来看，新订单总指数高于50但出口订单低于50，表明内需尚可而外需不足。建议正视当前人民币逆势升值对经济的负面影响。”市场反应：数据公布后，A股遭受重挫，目前跌逾1.5%：（更新中）
乌克兰东部民间武装当天对乌官方所称的“挑衅性炮击”予以了否认并表示他们在停火期间遭到了轻武器袭击。
锻炼可星期一、三、五隔天进行一次，每次大约30分钟增强体力的锻炼，方法是试举重物，负荷量为极限肌力的60%，一直练到肌肉觉得疲劳为止(大约每次做10-12次)。如多次练习并不觉得累，可以加大器械重量10%，必须使主要肌群(胸肌、肩肌、背肌、二头肌、三头肌、腹肌、腿肌)都得到锻炼。20分钟的心血管系统锻炼，方法是慢跑、游泳、骑自行车等，强度为脉搏150-170次/分钟。