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马上进入冬秋油麦菜的栽培时期了，有很多的农民都开始了解油麦菜的栽培技术，为此我们采访了当地的专家。
当你感到自己即将发怒时，赶紧深呼吸，有助于调整心态，或在心里默念：忍一忍、忍一忍。用延缓发怒时间来克制自己的情绪，怒气便会随之消减。